¿Agotado pero Wired? Acupuntura para el Estrés, el Sueño y el Agotamiento
¿Con energía pero agotado? No estás solo
Entre los largos trayectos, los trabajos exigentes y el ritmo siempre activo de Florida, muchos de nosotros vivimos en un estado de sobreesfuerzo constante. Estás agotado, pero tu mente no se apaga por la noche. En la Medicina Tradicional China, esa sensación de con energía pero agotado es un patrón conocido, y es algo que la acupuntura tradicionalmente aborda muy bien.
Cómo el estrés se queda atrapado en el cuerpo
Cuando el estrés se vuelve crónico, tu sistema nervioso puede quedarse atascado en modo de lucha o huida. El sueño se resiente, la digestión se siente alterada, los hombros se tensan hacia las orejas y las pequeñas molestias se sienten más grandes. La MTC ve estas señales como indicios de que el equilibrio natural de tu cuerpo se ha salido de ritmo, y el objetivo del tratamiento es ayudar a que se estabilice de nuevo.
